Redaktion 
Inhaltsverzeichnis
Was bringt ein Proteinriegel?
Ein Proteinriegel dient hauptsächlich als wertvolle Eiweißquelle nach dem Sport. Denn nach dem Sport benötigt der Körper Proteine, um Muskeln aufbauen zu können. Der Fitnessriegel unterstützt den Körper also beim Muskelaufbau und trägt zur Nahrungsergänzung bei. Außerdem kann man diesen als Ersatz für eine ungesunde Süßigkeit nutzen, falls einen der Heißhunger doch überkommt. So fügt man seinem Körper noch den nötigen Bedarf an Protein hinzu und verzichtet gleichzeitig auf Zucker.
Wie viel Protein braucht man pro Tag?
Das lässt sich leider nicht genau sagen. Grundsätzlich ist es immer gut, sich an die Verzehrempfehlung auf der Verpackung zu achten. Zudem sollte man sehen, ob die zusätzliche Proteinzufuhr in die vorgesehene Ernährung und Auslastung passt. Proteinriegel eignen sich auch als Ersatz für eine Süßigkeit. In der Regel sind diese nämlich noch ein wenig gesünder, als ein gewöhnlicher Schokoriegel. Ein leckerer Vanille Proteinriegel als kleine Belohnung ist durchaus in Ordnung, sollte aber nicht in die Ernährungsroutine integriert werden.
- PFLANZEN POWER: Dein veganer Fitness-Snack zum Lieben. 100% pflanzliche Zutaten. 0% tierische Produkte. All die Power, die dein Workout braucht.
- PROTEINREICHER INHALT: foodspring Riegel sind bis zum Anschlag mit hochwertigen Proteinen aus vier unterschiedlichen Pflanzenquellen gefüllt: Bohnen, Reis, Sonnenblumenkerne und Nüsse.
- 🏃♀️ ENTWICKELT FÜR SPORTLER: Alpha Foods Protein Bars sind keine konventionell Proteinriegel - sie sind ein kohlenhydratarmer, sättigender Snack mit einer leckeren und cremigen Konsistenz, welche nur natürlich vorkommende Zucker enthalten. Sie sind der perfekte Snack für zwischendurch, vor oder nach dem Training und wurden von Meistern ihres Handwerks auf Basis pflanzlicher Zutaten entwickelt, um einen natürlichen und reichhaltigen Geschmack mit pflanzlichem, nachhaltigem Protein zu bieten.
- 💪🏻 HOHER PROTEINGEHALT PRO RIEGEL (14g): Unsere Vegan Protein Bars wurden in Zusammenarbeit mit belgischen Chocolatiers mit dem Ziel entwickelt, einen Proteinroegel zu kreieren, welcher Nährwerte, Konsistenz und Geschmack perfekt miteinander vereint. Unsere Proteinriegel enthalten hochwertiges und bioverfügbares Protein aus gekeimtem Wildreis, Erbsen und Sojabohnen und jeder Riegel ist aufgrund des hohen Proteingehalts (24%) und der hohen Makronährstoffdichte äußerst sättigend.
- Auffällige Schachtel mit 12 rohen gesunden Süßigkeiten mit hohem pflanzlichen Proteingehalt. Jeder energy Riegel ist einzeln verpackt perfekt für einen schnellen gesunden Snack auf Reisen, einen anstrengenden Tag im Büro oder beim Wandern mit der Gang. Eine tolle Möglichkeit, um deine Energie im Fitnessstudio zu steigern und deinem Körper etwas Gutes zu tun.
- Bio-zertifiziert, Vegan-zertifiziert und Roh. Unsere Produkte von Roobar enthalten nur wenige Zutaten, die komplett natürlich sind. Ohne Zusatz von raffiniertem Zucker. Der süße Geschmack kommt nur von den Datteln. Wir haben die Rezeptur für eine ausgewogene Ernährung sorgfältig zusammengestellt.
- 🍫 UNGLAUBLICH SCHOKOLADIG: Der neue NEXUS 'Double Choco Crispy' Protein-Riegel schmeckt unglaublich schokoladig lecker und setzt damit für vegane Proteinriegel völlig neue Maßstäbe. Dich erwartet eine cremiger, zarter Kern, darüber die knusprigen Protein-Crispies das ganze umhüllt mit echter Schokolade - für einen herrlichen Schokoladen-Genuss der Extraklasse.
- 😋 NUR 99 KCAL PRO RIEGEL: Mit dem NEXUS Proteinriegel macht snacken richtig Spaß. Der köstliche Proteinriegel schlägt mit schlanken 99 kcal zu Buche und passt somit in garantiert jeden Ernährungsplan. Der Proteinriegel enthält zudem lediglich 3,6 Gramm 'net carbs'* und eignet sich somit auch hervorragend als süßer Protein-Snack im Rahmen einer low-carb- oder KETO-Ernährungsweise.
- GENUSS, DER AUF DER ZUNGE ZERGEHT mit deinem neuen Liebling unter den veganen Proteinriegeln. Die softe, cremige Protein-Textur, knusprige Crispies und eine zarte Karamellgeschmackschicht lassen keine Wünsche übrig.
- BEWUSSTE ALTERNATIVE ZUM SCHOKORIEGEL mit höchstens 0,6g Zucker pro 42g Proteinriegel. Snacken ohne schlechtes Gewissen ist das Motto des Protein+ Vegan Bars und deine perfekte Belohnung nach dem Sport oder einfach zwischendurch.
- Jetzt in der Protein Mixbox für dich mit 12 Riegeln, 4 je Geschmacksrichtung Banana Choc, Blueberry Nuts und Salty Peanut
- Ob fruchtig, salzig oder suss, der Natural Protein ist ein praktischer Snack für zwischendurch und eine leckere Belohnung nach dem Training
- Ohne Zukerzusatz, kein Palmöl, wenig Kalorien
- Ohne Kohlenhydrate die im Blut sofort als Glukose auftauchen
- VEGANER Proteinriegel von IronMaxx - der Marke für Premium Sports Nutrition
- EIWEISSRIEGEL in 3 super leckeren Geschmackssorten: Schokolade, Erdnuss & Almond Cookie
- Unser Probierpaket enthält 4 vegane Riegel in jeder Geschmacksrichtung: Haselnuss-Nougat, Salzige Erdnuss, Schokoladen-Teig. Probiere sie alle aus und finde deinen Lieblingsgeschmack!
- Der Vegan Protein Riegel ist eine ideale Wahl für alle, die ihre proteinreiche und vegane Ernährung ergänzen möchten. Mit 15g Eiweiß pro Riegel liefert er wichtige Nährstoffe.
- ✔ NO WHEY? NO PROBLEM!: Feinste vegane Bio Riegel mit viel Protein (15,4g Eiweiß pro Protein Bar) und unglaublich leckerem Vanille-Geschmack aus natürlicher Bourbon Vanille. Ganz ohne zugesetzten Zucker, ohne Soja oder anderen chemische Inhaltsstoffe, die dem Körper schaden können
- ✔ GEKEIMTE INNOVATION: Mit gekeimten Samen aus Quinoa & Leinsamen für erhöhten Vitalstoffgehalt unserer Protein Riegel Box. Gesprosste Samen haben den Vorteil von weniger Phytinsäure und einer besseren Bioverfügbarkeit, sowie einen erhöhten Ballaststoffgehalt, um dich länger satt zu halten
Vegane Proteinriegel ohne Zucker: Kriterien für die Anschaffung
Vegane Proteinriegel ohne Zucker selber machen
Sollte man vor oder nach dem Sport Proteine essen?
Am besten ist es, wenn man den Proteinriegel nach dem Sport zu sich nimmt. Dadurch gibt man dem Körper die benötigten Nährstoffe, die gerade beim Sport aufgebraucht wurde, wieder. So ist er in der Lage noch effizienter und schneller Muskeln aufzubauen. Letztlich kann man aber auch vor dem Sport einen Proteinriegel essen. Hier aber nochmal der Hinweis: Ein Proteinriegel ersetzt keine ganze und ausgewogene Mahlzeit.
Wann kommt es zum Muskelabbau?
Proteinriegel helfen einem nicht für gewöhnlich ohne Weiteres Einwirken in Form von Sport. Sie dienen als nur als zusätzlicher Nährstofflieferant. Wenn aber schon genug Nährstoffe vorhanden sind, die auch nicht verbrannt werden, dann kann es passieren, dass diese zu Körperfett umgewandelt werden. Also sind Proteinriegel nur dann sinnvoll, wenn der Körper auch genug belastet wird, sodass er diese extra Nährstoffe auch zum Muskelaufbau verwenden kann.
Bestseller: Proteinriegel
Bestseller: Proteinriegel mit wenig Zucker
Bestseller: Protein Pulver
Bestseller: Proteinmüsli
Beliebte Proteinriegel-Marken
Zu den beliebtesten veganen Proteinriegeln ohne Zucker zählen die Produkte der Marken Wellmix, ESN und Ener Bio.
Wellmix ist die Eigenmarke von Rossmann. Die Erfahrung auf dem Gebiet der Fitness-Produkte findet sich auch in den ausgewählten Nährstoffen der veganen Proteinriegel ohne Zucker wieder. Der Riegel bietet eine hohe Eiweißqualität, jedoch schneidet dieser im Schadstoff-Test nicht so gut ab. Dafür gibt es dann bessere Alternativen von den Bio-Herstellern.
Die Proteinriegel von EnerBio setzen auf hohe Qualität aus biologischem Anbau. Bei diesem Hersteller finden Sie auch Produkte, die vegan sind. Dennoch leidet darunter nicht die Menge der Nährstoffe. So ein kleiner Riegel enthält bis zu 168 kcal.
Die veganen Proteinriegel ohne Zucker von ESN setzen viel auf den Geschmack des Riegels. Dennoch leidet die Qualität der Nährstoffe nicht darunter. Sie finden zahlreiche Produkte, unter ihnen auch Low Carb Riegel.
Es gibt eine große Auswahl an veganen Proteinriegeln ohne Zucker. Man muss sich deshalb überlegen, auf welchen Aspekt man am meisten Wert legt. Egal ob Bio oder hohe Proteinmenge, bei Amazon haben Sie eine gute Auswahl.
Aktuelle Angebote für Proteinriegel
Wir haben die aktuellen Angebote für “Proteinriegel” in einer Topliste für Sie zusammengefasst.
- HIGH PROTEIN: Der Protein 30 von IronMaxx ist ein Proteinriegel mit einem sehr hohen Proteingehalt von 30 Percentage. Proteine tragen zu einer Zunahme an Muskelmasse bei
- VITAMINLIEFERANT: Dieser Proteinriegel ist ein wahrer Vitaminlieferant und versorgt den menschlichen Körper mit Vitamin C, Niacin, Pantothensäure, Vitamin B6 und Folsäure
Neuheiten
- LECKERER GESCHMACK! Knackige ganze Haselnüsse, zartschmelzende Vollmilchschokolade, natürliche Vanille und köstliches Karamell machen den Proteinriegel "Knusprige Haselnuss" zu einem wahren Geschmackserlebnis
- GESUNDE ZUTATEN. Die Riegel enthalten keine Transfette, schädlichen Zusatzstoffe oder zugesetzten Zucker. Natürliche Süßungsmittel wie Stevia und Isomalt werden anstelle von Zucker verwendet.
- Kokosnuss trifft Erdnuss: Exotische Kokosnuss und köstliche Erdnussbutter verschmelzen zu einem einzigartigen Geschmackserlebnis.
- Gesundheit pur: Vegan, keto-freundlich und ohne Zuckerzusatz für den bewussten Genuss.
- VILGAIN PROTEIN BAR: 100% natürliche Zutaten, perfekter Geschmack und gut absorbierbares Protein
- PERFEKT VERWERTBARE PROTEINQUELLE: Wir wollten, dass unsere Riegel so gut wie möglich schmecken und gleichzeitig eine saubere Formel mit hochwertigen Zutaten haben. Du kannst dich auf einen reichhaltigen Geschmack aus natürlichen Zutaten verlassen, ohne künstliche Zusätze
Quellen, weitere Infos & Tests
| Youtube | Videos über Vegane Proteinriegel ohne Zucker bei Youtube ansehen |
| Gutefrage | Häufige Fragen über Vegane Proteinriegel ohne Zucker bei Gutefrage ansehen |
| Powerbar | Powerbar Protein Riegel |
Foto: mahi_m / depositphotos.com