Kategorie: Sport

Welche Rucksackgröße ist die richtige? Ist man mit dem Mountainbike unterwegs, darf ein praktischer MTB Rucksack nicht fehlen. Der Rucksack sollte auf keinen Fall zu groß gewählt werden. Denn wenn er nicht richtig...

Sind Zray Stand Up Paddles für Anfänger geeignet? Stand Up paddeln ist nicht nur eine modische Erscheinung, es ist auch ein hervorragendes Ganzkörpertraining. Es sorgt für Spannung im Körper und kräftigt die...

Für wen ist eine Multifunktions Hantelbank geeignet? Mit einer Multifunktions Hantelbank kann man jede Muskelgruppe des gesamten Körpers trainieren. Für nahezu jede Multifunktions Hantelbank mit Gewichten oder auch ohne...

Vorteile einer Kettlebell Ablage Kettlebell Ablagen gibt es in unterschiedlichen Ausführungen, die sich hauptsächlich in der Anzahl der Ablageflächen unterscheiden. So kann eine Kettlebell Ablage sowohl für Kettlebells...

Vorteile und Nachteile einer Kraftstation Eine Kraftstation bringt viele Vorteile mit sich, denn sie ist der Ersatz für Zuhause für das Fitnessstudio. Zunächst verringern geführte Bewegungen das Risiko, die Übung falsch...

Warum trägt man Boxhandschuhe? Ohne Boxhandschuhe würden sich die Sparringpartner schwere Verletzungen vor allem im Gesicht, aber auch am Oberkörper zuziehen. Boxhandschuhe sorgen dafür, dass nicht die harte Faust...

Welche Fußballgröße für welches Alter? Fußbälle gibt es in fünf verschiednen Größen. Die Größen 1 bis 2 sind nur für den Privatgebrauch vorgesehen, während Größe 3 und 4 im Jugendbereich eingesetzt werden. Mit der...

Wie gut sind die F2 SUP Boards im Test? Das Sup Board hat generell durchwegs gute Bewertungen und ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene bestens geeignet. Bei der dementsprechenden Pflege wird eine lange...

Wie viel Kalorien verbrennt man mit einem Rudergerät? Diese Frage kann zunächst nicht pauschal beantwortet werden, denn die verbrannten Kalorien hängen von Geschlecht, Größe, Gewicht, Alter und Intensität des Trainings...

Was bringt ein Proteinriegel? Ein Proteinriegel dient hauptsächlich als wertvolle Eiweißquelle nach dem Sport. Denn nach dem Sport benötigt der Körper Proteine, um Muskeln aufbauen zu können. Der Fitnessriegel...

Machen Fitnessuhren wirklich fitter? Eine Fitnessuhr an sich macht nicht gleich fitter. Das haben bereits mehrere Tests zeigen können. Im Endeffekt handelt es sich dabei lediglich um ein Hilfsgerät, welches hilft seine...

Wie viel Liter sollte eine Fahrradtasche haben? Der Stauraum in der Rennrad Fahrradtasche wird in Liter angegeben. Im Grunde genommen handelt es sich dabei um die freie Fläche, welche Nutzer für ihre Getränke und co...

Was bringt tägliches Rudern? Benutzt man sein Miweba Rudergerät jeden Tag, dann erhält man jeden Tag ein sehr gutes Training für den ganzen Körper. Schon wenige Minuten reichen, um einen guten Trainingseffekt zu...

Für was ist ein Stand Up Paddle gut? Was gibt es naheliegenderes, um den Sommer rundum auszukosten, als Wasserspaß unter freiem Himmel? Genau das bietet das Paddeln mit dem Brast Stand Up Paddle in vielerlei Hinsicht...

Kann man auf dem Heimtrainer abnehmen? Nur bei regelmäßigem Training auf dem Heimtrainer ist es möglich, dass ein Abnehmen ermöglicht wird. Wie viele Kalorien verbrennt man auf dem Heimtrainer? Im Vergleich mit anderen...

Wie viel kg Hanteln sind für Anfänger geeignet? Die Wahl des richtigen Gewichtes für den Anfänger ist sehr individuell und lässt sich pauschal nicht beantworten. Für den Anfänger empfiehlt sich jedoch grundsätzlich mit...

Auf was muss man achten bei einem Laufband? Beim Kauf eines Laufbands gilt es, auf einige Dinge zu achten. Das Wichtigste, die Basis, wie groß ist die Lauffläche und ist diese für die entsprechende Körperform geeignet...

Welche Reifengröße passt zu mir? Welche Reifengröße am besten zu einem passt, diese Frage stellt sich nur bei City- und Trekkingrädern. Ein Bonvelo Fahrrad mit größeren Laufrädern kann besser über Unebenheiten fahren...

Die Sonne lacht und es wird wärmer, die Fahrradsaison hat begonnen. Die Fahrräder werden zurechtgemacht und los gehts. Aber es sollten nicht nur die Fahrräder geprüft werden, sondern auch die Fahrradhelme. Denn...

Die nächste Yoga-Stunde steht an, doch das richtige Equipment, wie beispielsweise eine hochwertige, genau auf die eigenen Bedürfnisse zugeschnittene 6mm Yogamatte fehlt?

Hula Hoop Reifen erfreuen sich immer größerer Beliebtheit und machen nicht nur Kindern Spaß. Man benötigt lediglich den Reifen und kann sofort sportlich aktiv werden.