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Inhaltsverzeichnis
Was bringt eine Gewichtsdecke?
Gewichtsdecken helfen dabei zu entspannen und friedlich einzuschlafen, wie ein Test zeigt. Menschen haben mit der schweren Decke einen Rückzugsort zum einhüllen und zum wohlfühlen.
Die Wirkung dieser Decken ist vor allem im Alltag bei denjenigen Menschen spürbar, die einfach Probleme beim Einschlafen haben oder von Stress geplagt sind.
Warum schläft man mit schwerer Decke besser?
Die schweren Decken besitzen gegenüber herkömmlichen Decken ein höheres Gewicht. Dieses verteilt sich auf den ganzen Körper und schmiegt sich eng an ihn. Dies löst ein angenehmes Gefühl aus, welches einer Umarmung ähnlich ist. Menschen fühlen sich dadurch geborgen. Der Stresspegel sinkt und das Gehirn setzt stimmungsaufhellendes Serotonin frei. Der leichte Druck der Decke ist nicht unangenehm und man kann leichter in den Tiefschlaf fallen.
Welches Gewicht und Größe sollte eine Gewichtsdecke haben?
Die Decke sollte in etwa zehn Prozent des eigenen Körpergewichts betragen, um ein gutes Gefühl und eine positive Wirkung zu verspüren.
Wiegt eine Person zum Beispiel 80 Kilogramm, sollte die Decke im Idealfall acht Kilogramm wiegen. Ist die Decke schwerer, ist sie eine Belastung. Ist sie zu leicht, hat sie keine andere Wirkung als eine herkömmliche Decke. Diverse Hersteller bieten die schweren Decken in verschiedenen Gewichtsklassen an, sodass jeder die für ihn vom Gewicht her passende Decke findet.
- 𝗪𝗶𝘀𝘀𝗲𝗻𝘀𝗰𝗵𝗮𝗳𝘁𝗹𝗶𝗰𝗵𝗲 𝗦𝗰𝗵𝗹𝗮𝗳𝘂𝗻𝘁𝗲𝗿𝘀𝘁ü𝘁𝘇𝘂𝗻𝗴 & 𝗔𝗻𝗴𝘀𝘁𝗹𝗶𝗻𝗱𝗲𝗿𝘂𝗻𝗴：Mittels Tiefendruck-Touch-Therapie simuliert die Gewichtsdecke eine Umarmung, entspannt das Nervensystem und steigert Serotonin-/Melatonin-Spiegel. Dadurch verkürzt sich die Einschlafzeit, verbessert sich die Schlafqualität – ideal zur Überwindung von Angstschlafstörungen
- 𝗛𝗼𝗰𝗵𝘄𝗲𝗿𝘁𝗶𝗴𝗲 𝗵𝗮𝘂𝘁𝗳𝗿𝗲𝘂𝗻𝗱𝗹𝗶𝗰𝗵𝗲 𝗠𝗮𝘁𝗲𝗿𝗶𝗮𝗹𝗶𝗲𝗻：Außenlayer: Premium-Polyester, weich, atmungsaktiv und schw sweatable, vermeidet Schwitztrocknen.Inneres: Doppelschicht Baumwolle umschließt ungiftige Glasperlen, strapazierfähig und sicher
- Natürlich erholsamer Schlaf: Die Sivio Gewichtsdecke unterstützt einen tieferen Schlaf und fördert entspanntes Durchschlafen. Ideal für alle, die nach einer natürlichen Methode suchen, um innere Unruhe zu lindern und das Wohlbefinden zu steigern. Der sanfte Druck der Decke vermittelt Geborgenheit und hilft, nächtliche Unruhe zu reduzieren
- Hochwertige Verarbeitung & Atmungsaktivität: Hergestellt mit unserer 5-ComfortWeave-Technologie, überzeugt die Decke durch ultraweiches, atmungsaktives Material und eine gleichmäßige Gewichtsverteilung. Die verstärkten Nähte halten die Mikroglasperlen sicher an Ort und Stelle – für langanhaltenden Komfort
- ✅ Beruhigende Gewichtsdecke für Erwachsene: Gleichmäßige Druckverteilung mit Glasperlen hilft bei Stress, Angst und Schlafstörungen
- ✅ Drei Gewichtsstufen erhältlich: 5 kg, 7 kg oder 9 kg — passend zum Körpergewicht für optimalen Effekt
- ✅ Beruhigende Gewichtsdecke für Erwachsene: Gleichmäßige Druckverteilung mit Glasperlen hilft bei Stress, Angst und Schlafstörungen
- ✅ Drei Gewichtsstufen erhältlich: 5 kg, 7 kg oder 9 kg — passend zum Körpergewicht für optimalen Effekt
- Material: Äußere Schicht der Gewichtsdecke - Polyester, Innenschicht - Polyester, Füllung - harmlose, hochverdichtete Mikroglasperlen. Umhüllt von einer doppelten Faserschutzschicht. Ideal für Frühling, Herbst und Winter. Vorsicht bei hohen Temperaturen im Sommer.
- Die richtige Wahl: Diese Weighted Blanket sorgt auf dem Sofa und im Bett für sensorische Entspannung und Beruhigung. Wir empfehlen ein Gewicht der Gewichtsdecke von ca. 10% Ihres Körpergewichts.
- Hilft beim Schlafen: Die gewichtete Decke bietet eine umlaufende Schlafumgebung und gibt Ihnen ein angenehmes Gefühl von Schlaf und Sicherheit.
- Breites Anwendungsspektrum: Der gewichtete Deckenbezug von Good Nite entspannt und beruhigt Ihre Sinne auf dem Sofa und im Bett
- TIEFENENTSPANNUNG - Die Ella Gewichtsdecke bietet dir die Ruhe, nach der du schon immer gesucht hast. Durch das Gewicht und den Druck der Decke wird dein Körper sanft zur Ruhe gebracht, entspannt und baut Stress und Ängste ab. Schlafe tief und fest und wache erfrischt auf.
- ROBUST UND LANGLEBIG - Mit einer widerstandsfähigen 7-Lagen-Struktur, einem OEKO-TEX-zertifizierten Stoff und hypoallergenen Glasperlen sorgt unsere Gewichtsdecke für ein ultimatives und sicheres Schlaferlebnis.
- WIRKSAM GEGEN STRESS: Durch eine gleichmäßige Gewichtsverteilung erzeugt die Decke ein Gefühl der Umarmung und löst Verspannungen im Körper. Es können dadurch Stress-Hormone abgebaut und Unruhen reduziert werden.
- OBERMATERIAL AUS 100% BAUMWOLLE: Für ein angenehm weiches Schlaf-Gefühl besteht das Obermaterial der Entspannungsdecke aus Baumwolle und ermöglicht so eine optimale Luftzirkulation. Kein unangenehmes Schwitzen!
- WIRKSAM GEGEN STRESS: Durch eine gleichmäßige Gewichtsverteilung erzeugt die Decke ein Gefühl der Umarmung und löst Verspannungen im Körper. Es können dadurch Stress-Hormone abgebaut und Unruhen reduziert werden.
- SCHADSTOFFGEPRÜFT: Die Decke ist OEKO-TEX zertifiziert (20.HCN.03834) und frei von Schadstoffen. Das weiche Baumwoll-Obermaterial sorgt für ein angenehmes Schlafgefühl und optimale Luftzirkulation.
Gewichtsdecke: Kriterien für die Anschaffung
Gewichtsdecke Test & Erfahrung
Für wen sind Gewichtsdecken nicht geeignet?
Für Kinder unter zehn Jahren eignen sich diese schweren Decken nicht, da diese die Decke nicht eigenständig bewegen können. Das Gewicht der Decke sollte höchstens zehn Prozent vom Körpergewicht haben. Vor allem bei Babys ist so eine schwere Decke sehr gefährlich. Werden die Atemwege bedeckt, kann das Kind ersticken oder ein plötzlicher Kindstod könnte eintreten.
Ebenfalls für Personen, die mit Kreislaufproblemen zu kämpfen haben oder auch für Menschen, die unter Diabetes leiden, ist die Gewichtsdecke nicht geeignet. Das Entfernen der schweren Decke bedeutet Anstrengung und ist mit hohen körperlichen Anforderungen verbunden. Des Weiteren ist diese Decke auch für Asthmatiker völlig ungeeignet, wie auch für Personen mit Schlafapnoe, da das Gewicht zum Teil auch auf den Organen, also auch auf der Lunge liegt. Diese muss dann härter arbeiten. In Fällen in denen die Gewichtsdecke als ungeeignet gilt, sollte man den Arzt fragen, um die Verwendung abzuklären.
Bestseller: Gewichtsdecken
Zubehör: Bezug für die Gewichtsdecke
Werden Gewichtsdecken von der Krankenkasse bezahlt?
In der Regel ist eine Gewichtsdecke bei den Krankenkassen nicht im Hilfsmittelkatalog enthalten. Es wird üblicherweise kein Zuschuss gewährleistet. Trotzdem sollte man einen Antrag stellen, denn einige Krankenkassen übernehmen die Kosten dann doch. Der Antrag sollte mit einem Empfehlungsschreiben und mit der Verordnung vom Arzt oder vom Therapeuten eingereicht werden.
Wird der Antrag dennoch abgelehnt, besteht noch die Möglichkeit, die Kosten als „außergewöhnliche Belastung“ bei der Steuererklärung abzusetzen. Voraussetzung dafür ist allerdings, dass die Belastungsgrenze, die vom Einkommen abhängig ist, überschritten wurde. Zudem muss der Steuererklärung eine Verordnung des Arztes beiliegen.
Kann man Gewichtsdecken waschen?
Die Gewichtsdecke ist pflegeleicht und lässt sich bei 30 Grad Celsius in der Waschmaschine waschen. Dies funktioniert natürlich nur, wenn das Gewicht der Decke für die Waschmaschinentrommel nicht zu schwer ist. Darüber hinaus gilt es darauf zu achten, dass die Außenhülle der Decke sehr hitzeempfindlich ist. Aus diesem Grund darf die Decke ausschliesslich bei niedriger Temperatur und im Schonprogramm gewaschen werden.
Gibt es bei der Gewichtsdecke Nebenwirkungen?
Ein Test zeigt, dass bei einer Studie ein Kanditat Angstzustände unter der schweren Decke bekam. Ein anderer bekam einen Hautausschlag. Sonst sind keine Nebenwirkungen bekannt.
Beliebte Gewichtsdecke-Marken
- Cura
- Levia
- Gravity
- Costway
- Eazzzy
- Van Beeken
Beliebte Varianten
- 6 kg
- 7 kg
- 8 kg
- 9 kg
- 135×200
- 155×220
Aktuelle Angebote für Gewichtsdecken
Wir haben die aktuellen Angebote für „Gewichtsdecken“ in einer Topliste für Sie zusammengefasst.
- Material: Äußere Schicht der Gewichtsdecke - Polyester, Innenschicht - Polyester, Füllung - harmlose, hochverdichtete Mikroglasperlen. Umhüllt von einer doppelten Faserschutzschicht. Ideal für Frühling, Herbst und Winter. Vorsicht bei hohen Temperaturen im Sommer.
- Die richtige Wahl: Diese Weighted Blanket sorgt auf dem Sofa und im Bett für sensorische Entspannung und Beruhigung. Wir empfehlen ein Gewicht der Gewichtsdecke von ca. 10% Ihres Körpergewichts.
Neuheiten
- 🌙 TIEFER UND RUHIGER SCHLAF – FÜR MEHR WOHLBEFINDEN UND BALANCE Erleben Sie, wie unsere 9 kg Gewichtsdecke (135 x 200 cm) Ihren Schlaf revolutioniert. Der sanfte Tiefendruck verteilt sich gleichmäßig über den Körper, vermittelt Geborgenheit und beruhigt das Nervensystem – ideal bei Stress, innerer Unruhe oder Schlafstörungen. Für ein Gefühl wie eine wohltuende Umarmung – Nacht für Nacht.
- 💤 ANTI-STRESS UND ENTSPANNUNG – WIE EINE NATÜRLICHE THERAPIEDECKE Unsere Therapiedecke wirkt wie eine natürliche Anti-Stress Decke: Der gleichmäßige Druck stimuliert die Produktion von Serotonin und Melatonin, während Cortisol abgebaut wird. So fällt das Einschlafen leichter, der Schlaf wird tiefer und das Aufwachen erholsamer – ganz ohne Medikamente oder Zusätze.
- ★【DOPPELSEITIGE TEXTUR, DOPPELTE WÄRME】Diese beheizbare Gewichtsdecke besticht durch ihr doppelseitiges Design aus Flanell und Kunstlammwolle. Eine Seite ist sanft zur Haut, die andere flauschig und weich. Sie fühlt sich an wie von Wolken umhüllt und wärmt gleichzeitig die Sonne – ein wohlig-warmes Erlebnis in Herbst und Winter. Genießen Sie die angenehme Haptik beim Serienmarathon oder einem entspannenden Nickerchen.
- ★【THERAPEUTISCHE FARBE, VIELSEITIG EINSETZBAR】Das frische, sanfte Mintgrün und der schlichte, elegante Stil machen diese Decke zu einem vielseitigen Blickfang in Ihrem Zuhause. Auf dem Sofa platziert, verleiht sie dem Wohnzimmer eine warme Note, und auf dem Bett sorgt sie für ein stilvolles Ambiente im Schlafzimmer. Sie ist nicht nur praktisch, sondern auch ein kleines, kuscheliges Dekorationselement, das Ihren Wohnraum stilvoll aufwertet.
- Dreilagige, verdickte Konstruktion: Fleece-Seite A + Kunstlammfell-Seite B, dazwischen eine Füllung aus Baumwollfasern. Das dreidimensionale Texturdesign bietet eine schlichte, aber elegante Ästhetik. Die Kuscheldecke flauschig speichert Wärme und ist gleichzeitig atmungsaktiv, sodass sie beidseitig verwendet werden kann.
- Zarte, hautfreundliche Textur: Ultrafeine Fasern sind gleichmäßig über die Oberfläche verteilt und sorgen für Weichheit ohne Fusseln. Diese dicke Kuscheldecke ist ideal zum Nacktschlafen.