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Was bringt eine Gewichtsdecke?
Gewichtsdecken helfen dabei zu entspannen und friedlich einzuschlafen, wie ein Test zeigt. Menschen haben mit der schweren Decke einen Rückzugsort zum einhüllen und zum wohlfühlen.
Die Wirkung dieser Decken ist vor allem im Alltag bei denjenigen Menschen spürbar, die einfach Probleme beim Einschlafen haben oder von Stress geplagt sind.
Warum schläft man mit schwerer Decke besser?
Die schweren Decken besitzen gegenüber herkömmlichen Decken ein höheres Gewicht. Dieses verteilt sich auf den ganzen Körper und schmiegt sich eng an ihn. Dies löst ein angenehmes Gefühl aus, welches einer Umarmung ähnlich ist. Menschen fühlen sich dadurch geborgen. Der Stresspegel sinkt und das Gehirn setzt stimmungsaufhellendes Serotonin frei. Der leichte Druck der Decke ist nicht unangenehm und man kann leichter in den Tiefschlaf fallen.
Welches Gewicht und Größe sollte eine Gewichtsdecke haben?
Die Decke sollte in etwa zehn Prozent des eigenen Körpergewichts betragen, um ein gutes Gefühl und eine positive Wirkung zu verspüren.
Wiegt eine Person zum Beispiel 80 Kilogramm, sollte die Decke im Idealfall acht Kilogramm wiegen. Ist die Decke schwerer, ist sie eine Belastung. Ist sie zu leicht, hat sie keine andere Wirkung als eine herkömmliche Decke. Diverse Hersteller bieten die schweren Decken in verschiedenen Gewichtsklassen an, sodass jeder die für ihn vom Gewicht her passende Decke findet.
- Bezug: 100% Polyester (Mikrofaser) -seidig weiches, allergikerfreundliches Material. Hochwertige und anschmiegsame Steppung
- Füllung: 440 gr. Polyesterfaser + 4.990 gr. Glasperlen. Die Glasperlen erzeugen das Gewicht der Decke. Die Polyesterfaser sorgt für die nötige Weiche, so dass sie immer kuschelig weich schlafen. Atmungsaktiv, geruchlos und langlebig
- NATÜRLICHER SCHLAFKOMFORT - Gewichtsdecke zur natürlichen Schlafverbesserung - kann schnelleres Einschlafen fördern und beruhigend wirken, sollte ca. 7-12 % des Körpergewichts entsprechen
- HOCHWERTIGER BEZUG - weicher und atmungsaktiver Microfaserbezug (100% Polyester), die feine, reißfeste Microfaser macht den Bezug besonders anschmiegsam und bietet langlebige Qualität
- SCHLAFEN SIE RUHIG MIT EINER WEICHEN UND KOMFORTEN GEWICHTETEN BLANKE - Diese sensorische Decke wurde für einen erholsamen Schlaf entwickelt. Sie fühlt sich weich an und simuliert das Gefühl einer sanften, beruhigenden Umarmung. Sie hilft, Stress abzubauen, Ängste zu reduzieren und die Stimmung zu entspannen. Gewichtsdecken werden von vielen Menschen verwendet, um die Symptome von Autismus, dem Syndrom der unruhigen Beine und Schlaflosigkeit zu lindern. Sie ist dick und weich gepolstert und sorgt für ein besonders kuscheliges Gefühl.
- DAS RICHTIGE GEWICHT ZÄHLT - Wir empfehlen, eine Decke zu wählen, die etwa 10 % Ihres Körpergewichts wiegt. Diese Kühldecke Grey wiegt 7 kg (122 cm x 183 cm). Das sorgfältig verteilte Gewicht hilft Ihnen, sich auf natürliche Weise zu entspannen. Der sanfte Druck des zusätzlichen Gewichts unterstützt Sie beim Einschlafen, hilft bei Schlafstörungen und beruhigt müde, schmerzende Beine.
- 【Schlafkomfort】Unsere 8kg schwere decke für erwachsene übt sanften druck auf den körper aus und hilft bei einschlafproblemen, unruhe und stress - für einen bequemen schlaf
- 【Premium Qualität & Komfort】Hergestellt aus hochwertigem, atmungsaktivem baumwollgemisch mit dichtem steppdesign für gleichmäßige gewichtsverteilung. die stabile verarbeitung garantiert langlebigkeit und angenehmen schlafkomfort bei jeder nutzung
- Hilft beim Schlafen: Die gewichtete Decke bietet eine umlaufende Schlafumgebung und gibt Ihnen ein angenehmes Gefühl von Schlaf und Sicherheit.
- Breites Anwendungsspektrum: Der gewichtete Deckenbezug von Good Nite entspannt und beruhigt Ihre Sinne auf dem Sofa und im Bett
- 💤 𝗠𝗔𝗫𝗜𝗠𝗔𝗟 𝗘𝗥𝗛𝗢𝗟𝗦𝗔𝗠𝗘𝗥 𝗦𝗖𝗛𝗟𝗔𝗙 - Genießen Sie eine erholsame Nacht und maximal erholsamen Schlaf an jedem Tag der Woche mit der Feluna Gewichtsdecke. Diese innovative Therapiedecke bietet ein entspannendes Schlaf durch gleichmäßig verteiltes Gewicht von 8kg auf ihren gesamten Körper.
- 💪🏻 𝗧𝗛𝗘𝗥𝗔𝗣𝗜𝗘 𝗗𝗨𝗥𝗖𝗛 𝗚𝗘𝗪𝗜𝗖𝗛𝗧 - Dieses vom Menschen sehr angenehm empfundene Gewicht und leichter gleichmäßiger Druck, kann zu wesentlich ruhigeren, erholsameren Schlaf führen. Der Mensch wird eingefasst und so in Ruhe gebettet für nachweislich ruhigeren Schlaf.
- TIEFENENTSPANNUNG - Die Ella Gewichtsdecke bietet dir die Ruhe, nach der du schon immer gesucht hast. Durch das Gewicht und den Druck der Decke wird dein Körper sanft zur Ruhe gebracht, entspannt und baut Stress und Ängste ab. Schlafe tief und fest und wache erfrischt auf.
- ROBUST UND LANGLEBIG - Mit einer widerstandsfähigen 7-Lagen-Struktur, einem OEKO-TEX-zertifizierten Stoff und hypoallergenen Glasperlen sorgt unsere Gewichtsdecke für ein ultimatives und sicheres Schlaferlebnis.
- Entworfen für besseren Schlaf: Diese Therapiedecke bietet ein sanftes, umarmendes Gefühl, das die Freisetzung von Glückshormonen wie Serotonin und Oxytocin fördert, Stress reduziert und Menschen hilft, schneller einzuschlafen, tiefer zu schlafen und erholt aufzuwachen
- Ideal für alle: Diese Anti-Stress-Decke ist in verschiedenen Größen und Gewichten erhältlich. Für ein besseres Schlaferlebnis empfehlen wir, ein Gewicht zu wählen, das 10-15% Ihres Körpergewichts entsprich. Die erste Gewichstdecke? Dann bestellen sie 2kg weniger als angeben
- WIRKSAM GEGEN STRESS: Durch eine gleichmäßige Gewichtsverteilung erzeugt die Decke ein Gefühl der Umarmung und löst Verspannungen im Körper. Es können dadurch Stress-Hormone abgebaut und Unruhen reduziert werden.
- OBERMATERIAL AUS 100% BAUMWOLLE: Für ein angenehm weiches Schlaf-Gefühl besteht das Obermaterial der Entspannungsdecke aus Baumwolle und ermöglicht so eine optimale Luftzirkulation. Kein unangenehmes Schwitzen!
Gewichtsdecke: Kriterien für die Anschaffung
Gewichtsdecke Test & Erfahrung
Für wen sind Gewichtsdecken nicht geeignet?
Für Kinder unter zehn Jahren eignen sich diese schweren Decken nicht, da diese die Decke nicht eigenständig bewegen können. Das Gewicht der Decke sollte höchstens zehn Prozent vom Körpergewicht haben. Vor allem bei Babys ist so eine schwere Decke sehr gefährlich. Werden die Atemwege bedeckt, kann das Kind ersticken oder ein plötzlicher Kindstod könnte eintreten.
Ebenfalls für Personen, die mit Kreislaufproblemen zu kämpfen haben oder auch für Menschen, die unter Diabetes leiden, ist die Gewichtsdecke nicht geeignet. Das Entfernen der schweren Decke bedeutet Anstrengung und ist mit hohen körperlichen Anforderungen verbunden. Des Weiteren ist diese Decke auch für Asthmatiker völlig ungeeignet, wie auch für Personen mit Schlafapnoe, da das Gewicht zum Teil auch auf den Organen, also auch auf der Lunge liegt. Diese muss dann härter arbeiten. In Fällen in denen die Gewichtsdecke als ungeeignet gilt, sollte man den Arzt fragen, um die Verwendung abzuklären.
Bestseller: Gewichtsdecken
Zubehör: Bezug für die Gewichtsdecke
Werden Gewichtsdecken von der Krankenkasse bezahlt?
In der Regel ist eine Gewichtsdecke bei den Krankenkassen nicht im Hilfsmittelkatalog enthalten. Es wird üblicherweise kein Zuschuss gewährleistet. Trotzdem sollte man einen Antrag stellen, denn einige Krankenkassen übernehmen die Kosten dann doch. Der Antrag sollte mit einem Empfehlungsschreiben und mit der Verordnung vom Arzt oder vom Therapeuten eingereicht werden.
Wird der Antrag dennoch abgelehnt, besteht noch die Möglichkeit, die Kosten als „außergewöhnliche Belastung“ bei der Steuererklärung abzusetzen. Voraussetzung dafür ist allerdings, dass die Belastungsgrenze, die vom Einkommen abhängig ist, überschritten wurde. Zudem muss der Steuererklärung eine Verordnung des Arztes beiliegen.
Kann man Gewichtsdecken waschen?
Die Gewichtsdecke ist pflegeleicht und lässt sich bei 30 Grad Celsius in der Waschmaschine waschen. Dies funktioniert natürlich nur, wenn das Gewicht der Decke für die Waschmaschinentrommel nicht zu schwer ist. Darüber hinaus gilt es darauf zu achten, dass die Außenhülle der Decke sehr hitzeempfindlich ist. Aus diesem Grund darf die Decke ausschliesslich bei niedriger Temperatur und im Schonprogramm gewaschen werden.
Gibt es bei der Gewichtsdecke Nebenwirkungen?
Ein Test zeigt, dass bei einer Studie ein Kanditat Angstzustände unter der schweren Decke bekam. Ein anderer bekam einen Hautausschlag. Sonst sind keine Nebenwirkungen bekannt.
Beliebte Gewichtsdecke-Marken
- Cura
- Levia
- Gravity
- Costway
- Eazzzy
- Van Beeken
Beliebte Varianten
- 6 kg
- 7 kg
- 8 kg
- 9 kg
- 135×200
- 155×220
Aktuelle Angebote für Gewichtsdecken
Wir haben die aktuellen Angebote für „Gewichtsdecken“ in einer Topliste für Sie zusammengefasst.
- Hilft beim Schlafen: Die gewichtete Decke bietet eine umlaufende Schlafumgebung und gibt Ihnen ein angenehmes Gefühl von Schlaf und Sicherheit.
- Breites Anwendungsspektrum: Der gewichtete Deckenbezug von Good Nite entspannt und beruhigt Ihre Sinne auf dem Sofa und im Bett
Neuheiten
- Lindert Stress und besseren Schlaf: Entwickelt mit fortschrittlicher Tiefen-Touch-Drucktechnologie, imitiert diese gewichtete Decke das Gefühl einer sanften Umarmung, um Ihren Geist und Körper zu beruhigen. Das gleichmäßig verteilte Gewicht bietet ein Gefühl von Sicherheit und Komfort, repliziert das Gefühl einer warmen Umarmung, fördert eine hervorragende Schlafqualität und macht sie zu Ihrem engen Schlafbegleiter.
- Verbessert die Schlafqualität: Unsere gewichtete Decke schmiegt sich eng um Ihren Körper, verbessert Ihr Sicherheitsgefühl und fördert die natürliche Produktion von Schlafhormonen wie Melatonin. Diese eng anliegende Passform hilft Ihnen, schneller einzuschlafen und einen tieferen, erholsamen Schlaf zu genießen, sodass Sie jeden Morgen erfrischt werden.
- Ruhiger und schneller Schlaf: Die gewichtete Sherpa-Decke verfügt über ein 7-lagiges Design mit ungiftigen Keramikperlen in ihren 15,2 x 15,2 cm großen Taschen. Dies sorgt für eine gleichmäßige Gewichtsverteilung und bietet ein gemütliches, sicheres Gefühl, das Ihnen hilft, schneller einzuschlafen und einen tiefen Schlaf zu genießen, ohne sich zu werfen und zu wenden
- 【Bequem und schön】Unsere gewichtete Decke für Erwachsene verfügt über eine oberste Schicht aus 260 g/m² erhöhtem, zopfähnlichem Fleece, das jedem Raum einen Hauch von Eleganz verleiht. Die untere Schicht besteht aus 220 g/m² flauschigem, warmem Sherpa, unglaublich weich und gemütlich, sodass Sie sich fühlen, als würden Sie in einer Wolke schlafen
- Größe: Packt eine 150x200 cm große Decke mit einem bequemen und modernen Aussehen und verbesserter Luftzirkulation, bitte wählen Sie die richtige Größe für Ihre Bedürfnisse.
- MATERIAL: Diese Decke besteht aus 100% Flanell, ohne Zusatz von schädlichen Chemikalien und synthetischen Materialien, sie hat eine gute Feuchtigkeitsaufnahme, wodurch sie sich weich, bequem und atmungsaktiv anfühlt.