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Was bringt eine Akupressurmatte?
Backlaxx Akupressurmatten sind eine Linderung für Beschwerden im Alltag. Besonders Menschen, die viel sitzen, haben öfters Verspannungen oder Rückenschmerzen. Akupressurmatten sorgen für Entspannung und Wohlbefinden bei Schlafstörungen, Muskelverspannungen, Kieferverspannungen und mangelnder Durchblutung. Bei regelmäßiger Anwendung bessern sich Schmerzen, Verspannungen, Migräne und andere physische Beschwerden. Seitdem viele Menschen wegen der Corona Pandemie im Homeoffice arbeiten, sind die Akupressurmatten sehr gefragt.
Wie lange sollte man auf einer Akupressurmatte liegen?
Jeder/jede kann sich auf die Backlaxx Akupressurmatten legen. Anfangs ist es noch ungewohnt und die Nadeln piksen. Am besten bleiben Sie am Anfang erst mal still liegen. Nach einer Zeit können Sie auch auf der Akupressurmatte meditieren oder Yogaübungen ausführen, weil sie sich daran gewöhnt haben. Die kleinen Nadeln setzen Triggerpunkte auf den Energiebahnen frei, die Durchblutung wird gefördert und Verspannungen lösen sich.
Anfänger-/innen können zunächst auch ein T-Shirt anlassen, wenn Sie ich auf die Nadeln legen. Manche legen sich täglich auf die Akupressurmatte in Zeitintervallen von 15 bis 45 Minuten. Andere Personen legen sich nur ein oder zweimal in der Woche auf die Matte. Es gibt auch spezielle Übungen für die Akupressurmatte für den Rücken oder für die Füße.
Wie oft darf man eine Akupressur machen?
Im Normalfall wird eine Akupressur einmal am Tag oder jeden zweiten Tag durchgeführt, so lange, bis sich die Beschwerden verbessern oder sie verschwinden. Mit der Akupressurmatte werden die Selbstheilungskräfte im Körper aktiviert. Das Liegen auf einer Akupressurmatte ist gut bei Menstruationsbeschwerden, Nackenschmerzen, innere Unruhe, leichten Angstzuständen und Kopfschmerzen. Falls starke Beschwerden vorliegen, können Sie auch den Arzt/die Ärztin um Rat fragen.
Akupressurmatten haben ihren Ursprung in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Die Akupresurmatten sind mit tausenden Kunststoffspitzen bestückt und erzielen ihre Wirkung durch Druck. Es gibt inzwischen zahlreiche Hersteller von Akupressurmatten, da sie sehr gefragt sind.
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Backlaxx Akupressurmatte: Kriterien für die Anschaffung
Backlaxx Akupressurmatte: Anwendung & Wirkung
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Tipp: Fußmassage
Sind Akupressurmatten gefährlich?
Nach dem Liegen auf der Akupressurmatte kann die Haut sehr rot werden. Akupressurmatten fördern die Durchblutung, dabei kann die Haut rot werden. Das ist eine Reaktion auf die Nadelspitzen und an sich nicht gefährlich. Allerdings sollen Schwangere nicht auf die Matte gehen, weil sie Wehen auslösen kann. Neurodermitiker/-innen, Leute mit Herzproblemen oder entzündlichen Hauterkrankungen sowie Epileptiker/-innen sollen auf diese Behandlungsmethode verzichten.
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Sie unterstützt den Stressabbau nach einem hektischen Tag und sorgt für wohltuende Entspannung- und Massageeffekte auf der Haut. In der praktischen Tragetasche ist eine Bedienungsanleitung enthalten. Die Akupressurmatten sind auch oft im Test und werden geprüft. Die Backlaxx Akupressurmatte ist besonders günstig und hat ein gutes Preis-/Leistungsverhältnis.
Aktuelle Angebote für Akupressurmatten
Wir haben die aktuellen Angebote für “Akupressurmatten” in einer Topliste für Sie zusammengefasst.
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Quellen, weitere Infos & Tests
| Youtube | Videos über Backlaxx Akupressurmatten bei Youtube ansehen |
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Foto: 22ImagesStudio / depositphotos.com
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