Packliste für eine Fahrradtour – Was muss mit?

Mit dem Fahrrad lässt sich die Welt auf wunderbare Art und Weise entdecken. Die Fahrt auf dem Zweirad – egal ob auf einem klassischen Fahrrad oder auf einem E-Bike – ermöglicht es Ihnen, die Umgebung, die Natur und die Schönheit der jeweiligen Radwege in vollen Zügen zu genießen. Tatsächlich gibt es allein in Nordrhein-Westfalen rund 18.000 Kilometer angelegte Radwege. Rund 40.000 Kilometer sollen es deutschlandweit sein.

Da ist mit Sicherheit für jeden Radliebhaber die richtige Tour dabei. Stellt sich nur noch die Frage, ob es eine Tagestour werden soll, eine Tour für wenige Stunden oder eine mehrtägige Fahrradtour. Für eine Tour für einige Stunden ist keine Packliste notwendig. Wer aber einen ganzen Tag oder gar mehrere Tage am Stück unterwegs ist, sollte sich vorher auf jeden Fall Gedanken über das Thema Gepäck machen.

Da man auf einem Fahrrad nicht so viel mitnehmen kann wie im Auto oder auf einer Zug- oder Flugreise, ist es immer sinnvoll, vor jeder längeren Fahrradtour eine Packliste zu machen. Die Länge der Packliste für die Fahrradtour orientiert sich dabei natürlich maßgeblich an der Länge der geplanten Tour selbst. Wir haben in der Folge einmal die wichtigsten Dinge für eine solche Packliste für Ihre nächste Fahrradtour zusammengetragen.

Packliste für die Fahrradtour – Was brauche ich?

Gerade wenn man mehrere Tage unterwegs ist, ist es nicht damit getan, ein wenig Proviant einzupacken, aufs Fahrrad zu steigen und loszufahren. Hier gehört eine Menge Planung zu einer gelungenen mehrtägigen Fahrradtour. Dabei sollte Ihre Packliste für die Fahrradtour auf jeden Fall die folgenden Dinge beinhalten:

Aufbewahrung – Taschen und Rucksäcke

Für eine solche Tour brauchen Sie auf jeden Fall einen passenden Rucksack. Außerdem ist es gut, eine beidseitige Fahrradtasche mitzuführen. Das sind Taschen, die links und rechts von Ihrem Gepäckträge befestigt werden und in denen Sie alles Mögliche verstauen können. Für wichtige Papiere eignet sich zudem eine Lenker-Tasche.

Sehr beliebt sind übrigens auch Rahmentaschen.

AGU Tube Venture Kartensack – Blau

• Im Auto - Die Tasche befindet sich direkt auf Ihrem Gestell, sodass Sie etwas greifen können, ohne beim Radfahren zu stoppen Es ist viel Platz für alle Snacks und Getränke. Die Tasche ist so gefertigt, dass sie beim Radfahren leicht geöffnet werden kann.
• WASSERBESTÄNDIG - Die Tasche besteht aus speziellem wasserfestem Polyester. Dadurch bleiben Ihre Sachen trocken während einer Radtour im Regen.

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Diese lassen sich bei Rädern mit einem hohen Einstieg problemlos von unten an der Rahmenstange unter dem Sattel befestigen und bieten zusätzlichen Raum für Kleinigkeiten.

Kleidung und Schuhe

Wichtiger Bestandteil einer jeden Packliste für eine längere Fahrradtour ist die Kleidung. Trikots und gepolsterte Radlerhosen sind dabei sehr wichtig – ebenso wie eine passende Kopfbedeckung. Auch Funktionsunterwäsche und Fleece-Kleidung für kältere Tage oder Abendstunden sind sehr wichtig. Auf jeden Fall sollten die folgenden Dinge nicht auf Ihrer Packliste fehlen:

• Ärmlinge
• Beinlinge
• Fahrradhose
• Fahrradtrikot
• Fleecepullover und Fleecejacke
• Funktionsunterwäsche
• Regenhose
• Regenjacke oder Regencape
• Sportbrille oder Radfahrerbrille
• Neopren Überziehschuhe
• Mückensichere Wander- und Funktionssocken
• Kleidung zum Wechseln für die Abendstunden
• Badelatschen
• Fahrradschuhe
• „normale“ Schuhe zum Wechseln

Hygiene & Sonnenschutz

Gerade im Bereich Hygiene und Sonnenschutz ist Planung unerlässlich. Denn Sie haben in Ihren Fahrradtaschen nicht so viel Raum, dass große Flaschen von Duschgel, Deo und Co. problemlos mitgeführt werden können. Hier empfehlen wir die Mitnahme von Probepaketen bzw. kleinen Reisetuben. Mitführen sollten Sie auf einer mehrtägigen Fahrradtour auf jeden Fall die folgenden Dinge:

• Haarbürste und/oder Kamm
• Deo
• Duschgel oder Ähnliches
• Shampoo und Spülung – am einfachsten eine 2-in-1-Lösung
• Sportcreme
• Kulturtasche
• Reiserasierer
• Sonnencreme
• Damenhygieneartikel wie Tampons oder Binden
• Verhütungsmittel wie die Pille und/oder Kondome
• Waschmittel für unterwegs
• Zahnbürste und Zahnpasta
• Reisehandtücher

Reiseapotheke / Medikit

Eine Blase hier, ein Mückenstich dort und bei einem kleinen Sturz etwas Haut abgeschürft – eine Fahrradtour kann auch die eine oder andere kleine Verletzung mitbringen. Da ist es umso wichtiger, schon beim Packen vorgesorgt zu haben. Deshalb empfehlen wir, folgendes auf die Packliste aufzunehmen:

• Blasenpflaster und Anti-Blasen-Stick
• Durchfalltabletten
• Tabletten gegen Magenkrämpfe
• Erste-Hilfe-Set
• Mückenschutzspray
• Soforthilferoller bei Insektenstichen
• Pflaster
• Schmerzmittel
• Zeckenzange
• Schmerzsalbe
• Wund- und Heilsalbe
• Persönliche Medikamente

Navigation

Viele Radfahrer, die regelmäßig auf Tour gehen, nutzen inzwischen ein Navigationsgerät fürs Fahrrad. Trotzdem sollten Sie auch noch eine Karte Ihrer Tour mit sich führen – für den Fall, dass die Technik doch einmal versagt.

• Navigationsgerät
• Karte der Radwege der Region

Verpflegung

Auf dem Fahrrad werden Sie kein opulentes Mahl einnehmen. Aber einen schnellen Snack zwischendurch können Sie sicherlich gebrauchen. Energieriegel sind da sehr praktisch. Platzsparend verpackt bieten sie dem Körper schnell verfügbare Energie. Auch Obst wie Bananen beispielsweise geben einen super Snack ab. Ansonsten ist ausreichend Flüssigkeit unerlässlich – sorgen Sie dafür, dass Sie genug Wasser oder vielleicht auch ein paar isotonische Getränke dabeihaben. Am besten klappt das, wenn jeder seine eigene Flasche am Fahrrad befestigt hat.

• Energieriegel
• Obst
• Wasser
• Isotonische Getränke
• Supplements für Mineralien wie Magnesium und andere Nahrungsergänzungsmittel

Ausrüstung fürs Rad (Flickzeug, Luftpumpe etc)

Wichtig ist, bei einer längeren Fahrradtour auch an das Fahrrad selbst zu denken. Hier brauchen Sie auf jeden Fall:

• Fahrradhelm
• Flickzeug
• Mantelflicken
• Luftpumpe
• Ersatzschlauch
• Satteltasche
• Fahrradschloss
• Fahrradcomputer
• Tool-Set und Ersatzteile bei Bedarf

Sonstiges

Es gibt noch einige weitere praktische Posten, die auf keiner Packliste für eine Fahrradtour fehlen sollten. Da wären beispielsweise:

• Kabelbinder
• Ihre Ausweise
• Versichertenkarten
• Bankkarte und Kreditkarte
• Hotelbuchungen
• Taschenmesser
• Digitalkamera mit Hülle und Ersatzakku
• Ladegeräte für die Handys und die Kamera

Fazit

Das Packen für eine mehrtägige Fahrradtour ist oftmals schwerer als das Packen für einen Urlaub mit Koffer und ausreichend Platz. Sie müssen wirklich genau überlegen, was Sie brauchen und wie Sie die einzelnen Dinge verstauen können. Mit der obigen Packliste für eine Fahrradtour werden Sie mit Sicherheit nie wieder etwas Wichtiges vergessen.

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